Hreyfing er tvöföld efling.

Hreyfing og holl útivera gera fleira en að efla líkamlegan styrk, sem er bráðnauðsynlegt í þjóðfélagi hreyfingarleysis og tækni.

Líkamsrækt og hreyfing eru þörf tilbreyting í daglegu mynstri skapandi fólks, sem hugsar sér kannski að nota hreyfinguna til að viðhalda líkamlegum styrk og heilsu, og hvíla sig frá þeim viðfangsefnum, sem skapa lífsviðurværi þess, en uppgötvar oft, að hreyfingin verður til þess að hræra upp í huganum og skapa nýjar hugmyndir og lausnir.

  

Hvernig hlaða stjórnendur batteríin?