Tók įhęttu į hverri grind og tapaši.

Svo er afburša myndatökutękni fyrir aš žakka, aš frį įkvešnu sjónarhorni framan frį mįtti sjį aš Ólympķumeistarinn nįnast strauk hverja grind į mešan sigurvegarinn fór yfir grindurnar meš nokkurra sentimetra frķhęš. 

Grindahlaup er grķšarleg nįkvęmnisgrein žar sem fyrirfram margęfšur skrefafjöldi og skreflengd veršur aš ganga upp og bśa til rytma, sem veršur aš vera jafn og fljótandi alla leiš. 

Jafnframt veršur aš foršast aš eyša krafti ķ aš fara of hįtt yfir grindurnar, heldur smjśga yfir žęr ķ lįgmarkshęš og meš fullkominni, nįnast fimleikakenndri heildarhreyfingu jafnframt žvķ sem ekkert eitt skref mį vera of langt eša of stutt. 

Ólympķumeistarinn vissi, aš hann var aš etja kappi viš keppinaut, sem hafši veriš fljótari fram aš žessu ķ sumar og aš žaš myndi muna um hvern sentimetra sem hann gęti grętt meš meira nįkvęmnishlaupi en nokkur annar. 

Aš smjśga ķ eins sentimetra hęš yfir grindurnar ķ staš fimm sentimetra kostaši aš vķsu ašeins meiri įhęttu en hśn myndi borga sig. 

Sķšan fór hann eina af sķšustu grindunum svo lįgt, aš hann snerti hana meš hęlnum į vinstri fętinum, sem hann dró į eftir sér, og tapaši žannig rytmanum, aš hann rakst lķka į nęstu grind meš fremri fętinum. 


mbl.is Ólympķumeistarinn datt ķ śrslitum
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

« Sķšasta fęrsla | Nęsta fęrsla »

Bęta viš athugasemd

Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband